About Me

Shake Pré Treino de Batata Doce

Shake Pré Treino de Batata Doce

Ingredientes 

  • 100grs de batata doce
  • 1 banana
  • 300ml de água 
  • 1 colher (chá) de aveia flocos

Modo de preparo 

  1. Insira todos os ingredientes em um liquidificador e bata por 2 minutos ou até que fique cremoso.

2 comentários:

  1. Me interessei bastante pela receita, principalmente pelo resultado que esse shake deve dar, pq lendo, o gosto não me traz muita confiança não. Mas faz parte né? temos que sofrer um pouco para atingirmos nossos objetivos

    ResponderExcluir
  2. Nossa,passando pelo blog vi essa postagem e não podia deixar de ler,adorei a receita,principalmente agora que estou começando com uma reeducação alimentar.

    ResponderExcluir

Tecnologia do Blogger.