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Torta de Frigideira Low Carb


Torta de Frigideira Low Carb

Ingredientes

  • 1 ovo
  • 2 colher (sopa) cheia de farinha de amêndoas (ou outra oleaginosa)
  • 1 colher (sopa) de queijo ralado
  • 1 colher (sopa) de creme de leite
  • Sal a gosto
  • 1 colher (café) de fermento em pó

Modo de Preparo

  1. Misture os ingredientes deixando para adicionar o fermento por ultimo.
  2. Unte uma frigideira pequena (eu uso uma de 14 cm), despeje metade da massa.
  3. Coloque o recheio de sua preferencia, cubra com o restante da massa.
  4. Leve a frigideira para o fogo, tampe e espere dourar.
  5. Quando a massa estiver firme, vire e douro do outro lado. Sirva!

DICAS

O segredo está no tamanho da frigideira e na paciência na hora de virar a massa. O recheio pode ser salgado ou doce, eu particularmente não recheio, apenas cubro a massa com algumas fatias de fruta. Uso maçã, abacaxi até mesmo pera.

6 comentários:

  1. Cara que dica legal, nunca tinha visto algo do tipo e fiquei curiosa pra fazer, vou tentar e espero que dê certo!!
    Valeu a dica!

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  2. Recheio ou com fatias de frutas no topo, enquanto você prepara deve ser delicioso. Eu ficarei feliz em também replicar esta receita.

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  3. Além do simples preparo, parece deliciosa! Como não dispenso um bom salgado vou arriscar! Rsrs

    Abraços! ��

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  4. Dá pra substituir a farinha de amêndoas por aveia? Receita super fácil de fazer. Adorei!

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    Respostas
    1. Sim, farinha de aveia, de arroz e até pelo trigo integral. Fica a seu critério

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